Judías verdes estofadas a la turca
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 54 minutos
Tiempo Total: 64 minutos
Porciones: 4 porciones
Ingredientes
- 3 cucharadas de canola u otro aceite neutro
- 2 cebollas pequeñas, finamente picadas
- 4 dientes de ajo picados
- 1 1/2 cucharaditas de comino molido
- 1/4 cucharadita de canela
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 1/4 cucharadita de pimienta de Alepo escamas o cualquier hojuelas de chile suave
- 1 (lata de 15 onzas) de tomates pera enteros
- 1 cucharadita de azucar
- 1 cucharadita de sal y más al gusto
- Pimienta negra al gusto
- 1/2 taza de agua caliente
- 1 libra de judías verdes, cortadas
- Aceite de oliva virgen extra
Método
1. Cocine las cebollas:
En una cacerola grande a fuego medio agrega el aceite de canola. Una vez que el aceite esté caliente agrega las cebollas. Cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté suave y traslúcido, de 15 a 20 minutos.
2. Añadir el ajo, las especias y los tomates, y cocer a fuego lento:
Añade el ajo, el comino, la canela, el pimentón y las escamas de pimienta de Alepo. Cocine, removiendo de vez en cuando, durante otros 3 o 4 minutos. Añada los tomates, el azúcar, 1 cucharadita de sal y una generosa molienda de pimienta negra.Romper los tomates con el dorso de una cuchara de madera. Añadir 1/2 taza de agua caliente, tapar y cocer a fuego lento durante 10 minutos.
3. Cocine las judías verdes:
Agrega las judías verdes y revuelve bien, asegurándote de que queden bien cubiertas con la salsa de tomate. Tape y cocine por 15 minutos, o hasta que los frijoles estén suaves. Si el guiso comienza a secarse, puede agregar otra 1/2 taza de agua.
4. Terminar y servir:
Retire los frijoles del fuego y agregue 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra. Probar y ajustar el condimento y dejar enfriar durante 10 minutos antes de servir.